Alla inlägg den 27 september 2010
Efter att ha varit i Turkiet så kan jag inte förstå varför Turkiet ska in i EU när 97% av landet ligger i Asien. Inte ens huvudstaden ligger i Europa. Folket har därför en otrevlig förmåga att pruta på allt. Dessutom försöker de blåsa dig på pengar så fort de kan. Om de VILL så kan de vara trevliga. Men ibland så känns deras leende bara påklistrat för att de vill åt dina pengar. Förutom ovanstående lite förenklade bild av landet finns det ju allvarligare ämnen de inte uppfyller. Som t ex kurderna och kvinnosynen. Jag tycker de har en bra bit kvar om de ska bli Européer.
Nja, det gick väl inte så bra med LCHF-dieten i Turkiet. I dryckesväg så blev det uteslutande vatten, vodka & cola, Gin & Tonic, öl samt den lokala drycken Raki som motsvarar grekernas Ouzu. Bara de får ju magen att ändra inställningen till livet. På morgonen saknade jag mitt bacon. Ägg fanns det dock alltid i minst 2 varianter. Skinka saknades också. Istället 3 ospecificerbara ostar samt en turkisk variant av Fetaost och någon annan ost ganska torr ost. Dessutom oliver i parti och minut. Det man hade mycket av var sötsaker i alla dess former. Söta kakor, bullar, godis mm mm. Jag åt det mesta utom det söta. Så frukosten var i stort sätt OK. Men jag tog faktiskt en brödskiva varje dag för att gå ner en ordentlig klick "smör" som mer smakade billig margarin.
Lunchen innebar ganska mycket kött, dock oftast kokt i olika grytor. Har nog aldrig ätit så god lamm i alla dess former. Det blev också en hel del kyckling, oliver mm som låg på plussidan. Minus var dock det enormt goda efterrättsbordet som jag bara inte kunde motstå. Så kroppen fick nog en rejäl sockerchock vid lunchtid.
Ja, sen rann det väl på i mer eller mindre lagom mängd av ovanstående drycker till middagen. Då hade de liknande mat som vid lunch, dock med stor variation. Även här syndade jag med öl och godsaker till efterrätt.
På kvällen blev det ytterligare några drinkar.
Nu frågar du dig hur det gick med vikt o s v. Jo, efter 2-3 dagar var mina toalettbesök lika i både konsistens och antal gånger per dag som innan jag började med LCHF. Vikten har jag nästan hållit. Det är bara några hg upp. I morse fick jag i alla fall mitt bacon tillbaka här hemma. Skönt.
Så jag tror att det år att "synda" en vecka. Ska bli spännande och se hur fort kroppen kan återanpassa sig till LHCF-kosten.
Nu är jag tillbaka och blogga några månader innan det bär av igen. Lanzarote blir det nästa gång. Hur var då Turkiet? Ja, det fanns både plus och minus när man reser. Blev dock trots allt överraskat över hur det var. Inne i staden vi bodde i och i och kring hotellet var det väldigt rent och fint. Maten var annorlunda, men god. Värmen var 38 grader som mest och det var 27 grader i vattnet.
Det har pratats mycket om inkastare i affärer och restauranger. Och visst, det fanns på en gågata, vilket var lite irriterande. Men det var ju bara att gå vidare. Men om du ändå ska ha något så låtsas vara ointresserad och starta prutningen. Själv skulle jag ha 3 shorts och han började på 120 TL ( x 5 = 600:- ) och vi enades till slut om 45 TL ( = 225:- ). Så var inte blyg. Det SKA prutas. Mest på just marknader.
Så har du inte varit där så kanske du bör ta dig en funderare.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|