Nu har jag inte tränat på en månad. Nåja, inte riktig träning. Men orsakerna, eller ska vi säga ursäkterna har varit många. Dels har jag varit utomlands, dels har det varit julhelg och dels har jag bara inte haft lust. Till det ska läggas att jag av någon anledning fått ont i bägge armbågarna och underarmarna samt fortfarande har ont i ett knä.

Men jag tänkte iallafall gå till gymmet. Får väl göra tåvickningar eller läpplyftningar om inget annat funkar.

Jag har ju den senaste månaden även brustit i LCHF-dieten, vilket omgående visar sig på vågen. Men nu ska jag skärpa till mig och äta rätt igen. Det är absolut inget nyårslöfte, utan bara en fortsättning på förra höstens viktarbete.

 

Gammelsmurfen

3 januari 2011 13:45

Nej jag vet att du inte föreslagit skatten. det var därför det var satt inom citat. Men du ser, LITE hum om hur politiker tänker har du i alla fall ;-)

 

Ana

6 januari 2011 05:50

Gör du rätt i vänen ,Hejar på dig :)

http://www.minus83kg.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Man har ner och mer kommit på faran av att dricka alkohol. Jag flytta hemifrån redan i unga år och druckit minst 1 gång i veckan i ca 50 år. OK, inte så att jag blev aspackad speciellt ofta i början, men från ca 16-årsåldern. Sen har det lite sakta ö...

Äntligen har vi fått en ny kvinnolag. Vad den bl a innebär är är att se till att våld mot kvinnor minskar och att kunskapen om detta ökas. Länderna ska även säkerställa att öka kunskapen om samtycke och man ska göra mer för att förhindra våldtäkter o...

The Villages har byggts upp i Florida och är endast  tillåtet för folk över 55. De festar nästan varje kväll, träffar en varaktig eller tillfällig partner och har kul. På torget spelas det gamla godingar. Öl, drinkar och gonnoré flödar hej vilt.  ...

Ja detta väder. Tittar jag ut skiner solen. Lyssnar jag på radio ska det dock snart regna. Men man ska ju vila den sjunde, så jag får väl göra som herren säger. Spelar ju ingen roll vad jag än gör i år, fröna gror otroligt dåligt ändå. Jag skulle n...

Lorena Delgado Vargas en kvinnlig riksdagskvinna från vänsterpartiet får inte bära en palestinasjal i riksdagen. Detta är Sverige 2024. Man får enligt talmannen inte bära något annat än sina partinålar. Så herr Talman. När blev en nål med en svensk...