Jag var tidigt på gymmet idag. Anledningen är att det är massor av sport både idag och i helgen. Dessutom måste jag uppvakta dotter och måg som fyller med 2 dagars mellanrum.

Så det blev hårdkörning idag. Jag får väl äta upp det i morgon bittig när jag ska ta mig ur sängen. Men jag körde dryga 300 sit-ups. Men i ärlighetens namn ska sägas att jag inte låg ner helt, utan hade ställt upp bänken ett hack. Detta för att någn sa till mig att gamla gubbar som jag inte ska göra sit-ups från liggande. Man frestar bl a på diskarna i ländryggen.

Så nu kan jag känna mig stolt över helgen.

Nu är klockan strax 14. En eller två koppar Java och en TV-fåtölj så är eftermiddagen i hamn. Bajen spelar mot Edsbyn borta. Sist blev det 5-4 till byborna. Vi får hoppas på omvända siffror idag.

Ha en bra eftermiddag! Det tänker jag ha ( hoppas jag )

Hej Bajen

Då var det torsdag igen. Jag tycker att veckorna går fortare och fortare och längtar lite tillbaka till skolan där veckorna i regel var oooootroligt långa. Speciellt vissa dagar då man gick från 8.15-16.30 Men numera så går de som sagt mycket fortare.

Dagen började annars med träning i en timme.

Ska nu sätta mig framför Tv:n och titta på skidor och samtidigt läsa lite i mina nya böcker. Skid-VM är annars det som gäller några dagar framöver. Det blandas lite med utförsåkning, fotboll och annan sport. Så är det hos oss. Skönt att båda tittar på sport, annars blir det som hos en bekant där han sitter i källaren och hon sitter i vardagsrummet hela kvällarna. Dessutom har de skilda sovrum. Vilket liv!

Jo en sak till. Det finns en bloggare vars kommentarer jag vill bespara er och därför inte lägger ut mer. De är totalt nyanslösa och är inte värda att publiceras. Jag spar de dock ett tag för egen del.

Jag fattar inte vad Peter Forsberg håller på med. Ena dan verkar han frisk som en nötkärna och nästa har han ont i foten igen. Jag säger som Hasse och Tage ( för dom som kommer ihåg dom ) . "Snacka inte om under foten du. Under franska revolutionen så högg dom av huvud av folk. Kom inte och snacka om ont i foten du".

Skämt åsido. Varför la inte Peter av. Nu får ju det hela bara en löjets skimmer. Han borde väl för fan känt att foten inte håller mer än 2 matcher. Han har ju haft 3 år på sig att känna efter !

Peter verkar vara en kanonkille. Dessutom kan det inte vara pengar som styr hans val att prova igen. Vad driver honom att gå vidare med den mycket stora risken till att det fallerar?

Varför kan inte karln göra som vi andra och gifta sig, skaffa bar och ta det lugnt?

Nej du Peter. Du skulle ha slutat för 4-5 år sedan.

Kom nyss hem från 1 timmes träning, även m jag inte ens ville dit idag. Men som tur lyckades jag dra mig dit. Snart ska jag laga mat i väntan på att frugan kommer hem.

Mat ja, du vet väl att jag gått över till GI nu? Det funkade inte med LCHF för mig. Det blev för mycket upp och ner och slutade efter ca 5 månader på minus 1,5 kg, vilket är för lite. Nu kör både jag och frugan GI, även om hon inte behöver det. Men det är ganska skönt när båda äter samma mat. Det känns också lite seriösare att blanda in mer sallad, grönsaker och frukt i maten. Jag försöker också ta mindre portioner och istället njuta av det lilla jag får. Ta pasta som ett exempel. Tidigare kunde jag slänga i min 250-400 gram pasta plus tillbehör. Nu får jag 2 dl kokad pasta (!). Det är inte mycket det. Så då gäller det att tugga länge.

Men i stort har GI-maten varit en positiv överraskning.  Betydlig större än feta fläskkotletter i grädde.

Jag har många gånger förundrats  över alla dessa s k ”expertkommentatorer” som ska förgylla tillvaron för oss sportnördar. För det mesta blir det dock bara platt fall eftersom bara en handfull kan förvalta den svåra konsten att hålla käften ibland. En del vill gärna ta över kommentatorsrollen också.  I takt med att vi har fått fler kanaler som sänder sport ska det till nya kommentatorer och nya ”experter”.

Varför ska jag behöva höra någon säga ”där faller han”, ”nu passar han ut till höger” o s v.

Eller vad ska det vara för vits med att, som igår, ”expertkommentator  står där och gissar vilka som ska lägga straffarna. De verkliga straffläggarna ser vi ändå om 30 sekunder. Är det månne så att han vill slå sig för bröstet när en av hans kandidater hasar sig över isen och sedan gör mål?  Eller är det för att han ska kunna säga ” hur kunde de välja honom” när en av spelarna han inte valt ut inte gör mål?

I s f är ju Wikegård den rätte ”experten” som igår under direktsändning inte ens visste att vi hade straffar även i Elitserien. Så mycket ”expert” är den sopan.  

Igår tittade jag på Skavaln och kan bara säga till dig som inte såg programmet att se på reprisen. Igår var det nog en av de bästa program han har haft.  Bjørn Dæhlie tillsammans med sin vän Philip Boit som kom sist i skid-VM för många år sedan. Sen kom även  Inga-Britt Ahlenius som sa en del sanningar om Ban Ki-Moon som jag även läst från annat håll. Thomas Bodström var där och berättade om sitt nuvarande liv. Bee Gees medlem  Robin Gibb berättade om sig själv och gruppen. Den enda plumpen var väl att Carola var där och en ännu större plump att hon sjöng Elvis låt Suspicious minds. Det finns vissa låtar man inte ska göra cover på. Detta var en av dom. Jag vet inte, men jag blir mer och mer avigt inställd till Carola för varje år. Jag undrar dessutom om hon inte har sprutat in något mellan överläpp och näsa. Den hade en stel form som inte var lik "den gamla" Carola.

Men som sagt, har du inte sett programmet så se reprisen eller kolla på SVT´s hemsida.

Idag var egentligen tänkt att gå i TV-sportens tecken. Men av det blir det inte så mycket. Det är lite för soligt ute. Därför ska jag bara kolla lite på nätet och sen gå en stund i solen. Det är nästan så att det börjar kliar i fingrarna. Jag skulle gärna börja så, men ska försöka hålla mig 2 veckor till.

Men då börjar en spännande men jobbig period då grönsaker och blommor ska förjultiveras och, senare i vår, flyttas ut dagtid och in på natten. Ett ständigt jobb moron som kväll.

Idag ser det t o m ut som om vi ska kunna fika ute. Beror lite på var vinden kommer ifrån.