Jag har de senaste dagarna hamnat i en matfrossaperiod. Ständig hungrig och ständigt sugen. Ta bara idag, så vitt jag komer ihåg den:

Morgon:

1 tallrik yogurt

2 skivor bröd med ost och paprika

2,5 koppar te

Förmiddag:

1 kopp kaffe

Lunch:

1 mycket stor lövbitsrulle med räksallad

1/2 burk ramlösa

lite mjukglass 

Eftermiddag:

1 kopp kaffe

1 glasstrut

3 mackor med mycket smör och ost

Middag:

1 stort kycklingben

1 port pommes

2 stora nypor vitkålssallad med yogurt

Zaziki

Kväll:

1 fralla med mycket smör 

3 mackor med mycket smör

2 nötcreme

1 kopp te 

Inte normalt. Jag håller med. Dessutom har jag inte haft lust att träna i mer än en vecka. Nu måste det till en skärpning om inte vikten ska öka igen. Vågen har börjat klätringen redan. Skit också.  

 

Gubbfan

17 juli 2011 10:18

Så fort du känner dig sugen: Drick ett par glas vatten!
Egentligen skall du dricka mjölk, det är både mat och dryck i samma, men eftersom en del anser att de inte tål mjölk eller att mjölk är till för kalvar och spädbarn så kan vatten duga.
Du får visserligen springa en massa, men det är väl motion det också?
Men drick vatten! Inte en massa kaffe som förstör magen när man är hungrig och för Guds skull ingen öl.
Efter några dagar kommer du i balans igen och du slipper byta ut vågen mot en med starkare fjäder i.
Vi håller tummarna för att det hjälper.

http://Gubbfan.bloggplatsen.se

Pink Ozzy

17 juli 2011 10:29

Ja, jag har funderat på vatten. Öl har jag minskat ner med 90% redan, utom när jag är på utlandsresa. Jag behöver röra på mig också. Tack för stödet. Det hjälper.

 

Gubbfan

17 juli 2011 19:02

Glömde skriva att med en vattenkur eller vad man nu skall kalla det, så blir du av med en hel del salter som binder vätska. Det viktiga är att du dricker minst så mycket att urinen till slut blir tämligen ofärgad, dock inte så mycket att du drunknar inombords.
Skulle du stjälpa i dig en 15-20 liter vatten om dagen så blir det kyrkogården. Så allt skall vara med måtta.
Hur var det Piraten skrev?
Något i stil med:
Vatten är ett farligt gift.
Omger hela Visby stift.

http://Gubbfan.bloggplatsen.se

Pink Ozzy

18 juli 2011 09:32

Du har rätt. Jag MÅSTE göra något. Frugan tjatar också om att dricka vatten. Men jag är rätt kass på det. Måste skärpa mig.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På radion sa dom att betalningar och överföringar kommer att bli betydligt annorlunda och svårare med start nästa år. Allt skulle dock inte komma på en gång utan ändringarna ska komma lite undan för undan. Sllt för att försvåra det för de kriminella ...

Sedan coronan bröt ut har priset stadigt ökat. Efter coronan har det sjunkit, eller inte? Allärerna gör reklam för att smöret ordinarie pris är nånstans mellan 54 och 65 kronor. MEN, det är alltid nån kedja som har extrapris. Numera oftast 29,90 och ...

Tycks vara så att SD har en ganska stor trollfabrik. Det innebär att de betalar pengar för att folk (trollfabrik) skriver gott om SD och skit om oppositionen.  Kanske funkar hos folk som inte läser på själva. Det funkar inte hos belästa väljare. Sj...

Både pressbyrån och 7eleven kommer fr o m 2025 att fasa ut cigaretter. Jag vet dock inte vilket ben jag ska stå på. Anledningen är flera. Rökarna kan lätt gå till andra aktörer som fortfarande säljer cigaretter. Smugglingen kommer att öka och gängen ...

  Så det kan gå. Jag accepterar dom, men är ingen fan av dom och skulle aldrig vilja vara. De får väl leva sitt liv. Jag delar inte mitt. Hela klanen är som ett stort skämt.   ...