Ser reklamen för Wellobe. Ett bantningsprogram som finns i Aftonbladet. Där beskrivs en man på120 kg som med deras program gick ner i vikt och inte längre vaknar 40 gånger per natt utan sover hela natten.
OK, det kanske passade honom och hjälpte. Men det kan vara helt andra saker som gör att du inte sover.
Jag började med CPAP. En maskin som pumpade in luft nattetid genom näsan och gjorde att jag sov lite bättre.
Jag vägde 137 kg som mest efter att ha gått upp från ca 75-80 p g a fel i ländryggen. Hag sprang ca 40 km per vecka och njöt. Sen small det bara till under en löptur och allt springande var ett minne blott.
Jag gick under ett drygt år ner ca 17 kg. Köpte mig ett tyngdtäcke och sov sedan dess som en kung. Så visst kan viktminskningen ( har gått upp 4 kg igen) hjälpt till men den stora orsaken till att jag kan sova igen är tygndtäcket, CPAPen, och en katet som tömmer blåsan helt innan jag lägger mig.
Så för att kunna sova behöver inte vara Wellobe utan något helt annat. Men prova något av ovanståede. En CPAP får du via en remiss från din husläkare/vårdcentral. Detsamma gäller katet. Ett tyngdtäcke får du köpa själv och är helt fantastiskt bra.
Lycka till.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För vara nån vecka sedan sänktes bensinpriset med 10 öre. Nu höjs dom med 15 öre. Jag har för länge sedan gett upp och tankar mär jag måste och inte när det råkar vara några öre billigare. För mig är det dyrare att åka till närmaste mack om bensinen ...

Det finns både gamla och sjuka. Dessutom dom har så mycket så det skulle enkelt ge med sig till fattigpensionärer. Men så är det t ex inte. Ta t ex RUT och RUT- avdrag som höjs från 100 till 150.000. Sen går man ut och säger att vi får det billigare....

Jag spelar varken på Bingolotto eller andra spel sedan många år tillbaka, så kanske det dlinker in något fel nu, men då här är det tydligen.  I Bingolotto ska det finnas ett spel som heter Färgfemman. En tjej ringde in och vann en Volksvagen ID 4 f...

Frågan är hur länge vår jord vill ha oss kvar med dessa ledare. Putin , Ryssland Aleksandr Lukasjenko,  Vitryssland  Kim Jong-Un ,  Nordkorea Xi Jinping , Kina  Ännu ej vald högerpolitiker , Frankrike Viktor Orbán , Ungern  Giorgia Melo...

Att föräldrar ska lära barn folkvett har gällt i alla tider. Men inte nu längre. Föräldrar som nu har barn har växt upp i den fria uppfostrans tider vilket gör att deras barn gör lite som de vill, tyvärr. Nu måste vi vända på det hela igen, vilket ...